清原さん「痩せる方法教えて!」 [187550797]

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1 ::2021/07/14(水) 23:14:38.22 ID:IiXd/Q3h0●.net ?2BP(2000)

■清原和博氏、4カ月ぶりの体重測定の結果は? 大谷翔平に「痩せる方法教えて!」

 今年1月の人生MAXの体重138キロから、留置番号と同じ114キロを目標にダイエットを開始した清原氏。
2月には128・8キロとしたが、3月は126・7キロとわずかに減っただけ。

「わらび餅を食べていた」と告白していた。4月以降は精神的な落ち込みもあっただけに、4カ月ぶりの測定となったが、結果は122・7キロだった。

またしても微減にとどまり、清原氏は「わらび餅食べてました。それを食べないと1日が終わらない」と再び告白。

動画では、エンゼルスの大谷翔平投手(27)についても触れ「やせる方法を教えて!すごい体しているじゃないですか。
どうやったらなるのか教えてほしい」と語る場面もあった。

 パーソナルトレーナーからは、わらび餅は原則週2日とすることなどの指導を受け、8月は120キロを切ることを目標に掲げた。
https://news.livedoor.com/article/detail/20532616/

94 ::2021/07/14(水) 23:45:07.38 ID:T3Mj5pRQ0.net

シャブ中の時でもガンガン太ってたからな
肉体的には頑丈すぎるw

166 ::2021/07/15(木) 00:30:20.52 ID:IfU3FeTK0.net

>>101
マーシーかと思った

207 ::2021/07/15(木) 01:24:40.82 ID:6Ti1GfKm0.net

チートデイに焼肉やらパンケーキ貪ってたけど
仕事先でとか、ホントは毎日規則破って食べてるよね?
わらび餅どころじゃないでしょ

354 ::2021/07/15(木) 08:48:11.03 ID:iaYOzGUe0.net

ネトゲの名前†わらびもち†だろ

7 ::2021/07/14(水) 23:15:54.13 ID:g1vu6atA0.net

ライザップCMいけ!

348 ::2021/07/15(木) 08:43:02.59 ID:96uPc7OS0.net

痩せる薬があるって噂。
食事も睡眠もそうそうに頑張れるみたい。

147 ::2021/07/15(木) 00:10:34.34 ID:UVe81EFq0.net

大谷が96kgぐらいだから90kg台を目標にしないとダメだろ
114kgもただのデブじゃん

109 ::2021/07/14(水) 23:52:06.03 ID:P0/kHCPu0.net

169cm70kgだけど腹が出過ぎてトイレの時チンコが見えないんだが!

423 ::2021/07/15(木) 12:58:41.69 ID:NMGU0gvj0.net

素振りでもしてろ

35 ::2021/07/14(水) 23:21:22.14 ID:1n4vqKPq0.net

食わなけりゃ痩せる
デブはひたすら食う。

447 ::2021/07/15(木) 15:52:13.66 ID:sT+Mwzec0.net

痩せる気ないやろ

240 ::2021/07/15(木) 03:56:33.02 ID:kzYhfWa20.net

普通に子供の頃にやれてた(やらされてた)メニューの一部を体力に合わせてするだけだろ
野球教室の子と一緒に混じれよ

294 ::2021/07/15(木) 07:36:05.44 ID:0qKTsz3R0.net

わらび餅に何も付けなければ良し👌

417 ::2021/07/15(木) 12:25:26.02 ID:IXilLGDk0.net

>>1
大谷と関わるな!

81 ::2021/07/14(水) 23:36:05.18 ID:gbjhVf+J0.net

ケンタッキーの衣剥がして食べてたあの頃のストイックさはなくなったのか

440 ::2021/07/15(木) 15:33:11.03 ID:jJy5Rz080.net

膝が悪くて運動も制限された中でやるしかないな

55 ::2021/07/14(水) 23:26:52.80 ID:aFTG7Dnn0.net

甘いもののオススメはカロリーハーフのアヲハタのジャム
あれ一瓶食っても100カロリー無かったはず

490 ::2021/07/16(金) 09:04:17.92 ID:o/RKcIvV0.net

>>484
脳が変形しちまったら治せないんだよな
アブリならまだマシかもしれんが注射は

378 ::2021/07/15(木) 09:31:58.36 ID:HWBRx8sj0.net

170の54だけど太って見える50キロまで落とすべきか

49 ::2021/07/14(水) 23:25:19.09 ID:VAIucmXS0.net

普通の食事してたら80kg代くらいまではすぐに落ちそうだが

266 ::2021/07/15(木) 05:57:18.36 ID:1H6HIphe0.net

ノーシャブ

320 ::2021/07/15(木) 08:14:57.50 ID:uPGg01di0.net

清原が分からんのなら一般人がやってる運動や筋トレってダイエットの意味ないんじゃないか?

443 ::2021/07/15(木) 15:35:26.84 ID:ckqT1Vr10.net

シャブ

98 ::2021/07/14(水) 23:47:11.75 ID:EIoZaCvN0.net

運動で痩せようなんて言うのはバカのやること
そんなもんは何十年も続かないから結局元に戻る
食生活を改める以外ないのだ

371 ::2021/07/15(木) 09:10:53.04 ID:SKl48zjB0.net

胃袋締めて食べる量減らす手術すれば良いじゃん
痩せたら元に戻す

331 ::2021/07/15(木) 08:26:56.22 ID:3n8zs2WC0.net

焦らず毎日できる運動をして、総摂取量を減らすしか無いんじゃね
河野景子が元貴乃花を痩せさせた方法は断食と野菜だけだっけ?

462 ::2021/07/15(木) 18:59:35.75 ID:cofS30iU0.net

つーかこいつ糖尿病だろ
死にたいんじゃないの

467 ::2021/07/15(木) 21:08:05.59 ID:sDTbt/ur0.net

逆にどうしたら太れるのか?
45kg 170cmで何食べても太らない…
薬は抗アレルギー剤を毎日服用してる

56 ::2021/07/14(水) 23:27:18.24 ID:nj+9rHjs0.net

でも一時よりだいぶシュッとしてきたよな
足の彫り物も消したんでしょ?

140 ::2021/07/15(木) 00:07:12.64 ID:BF4ASYF90.net

離婚すると15キロくらいは平気で減ったがこいつもう離婚済みか

406 ::2021/07/15(木) 11:55:00.37 ID:lf2Ri4jX0.net

PL学園時代の先輩としばらく一緒に生活して監視してもらう
昭和40年、41年生まれの先輩なら効くんじゃないか

375 ::2021/07/15(木) 09:27:43.00 ID:3bth+Ilg0.net

寝る3時間ぐらい前からカロリーのある物を食べない
俺はこれをやって177で90キロから75キロまで落ちたぞ
ただお腹周りの肉は運動をしてないから未だにボテ腹のままだけど

222 ::2021/07/15(木) 02:19:58.92 ID:k3XrY+Zm0.net

想像通りのレスばっかりで俺満足

432 ::2021/07/15(木) 14:55:27.08 ID:Rx627Ai30.net

>>431
いや太っても逮捕されると思ってるよ
中々止められないんだよ

82 ::2021/07/14(水) 23:37:46.53 ID:x+hUbtp70.net

カロリー制限、タンパク質制限してないと思う
わらび餅だけのはずがない

最初にトレーナーが課していたメニューしかとらないなら今頃100kg割ってるはず

色々大変なんだろうけど誘惑に弱いというかメンタルが弱いんだろうな
四六時中そばに誰かいないと無理だわ

102 ::2021/07/14(水) 23:48:28.68 ID:9uxVxu5S0.net

>>15
だよね。でもスポーツジムはコロナで辞めたし太ったら外走ると膝痛くなるし、食事をみっちり変えようかな?ヴィーガンやってた時は痩せたんだよなあ

156 ::2021/07/15(木) 00:19:21.42 ID:yXrbH5Vo0.net

>>153
おお 清原 super rookie arch の むこう に 星 が 輝く 燃えろ ライオンズ
という歌が聞こえたような気がしたw

394 ::2021/07/15(木) 10:38:13.50 ID:Iin3QCXH0.net

痩せ薬(意味深)やで!

79 ::2021/07/14(水) 23:35:09.56 ID:hUVfHRqY0.net

薬止めれば痩せると思います

46 ::2021/07/14(水) 23:24:42.00 ID:ZG3kp34u0.net

糖質1日60まで制限するとするする痩せるよ

262 ::2021/07/15(木) 05:32:42.60 ID:Py1TzIv90.net

シャブれよ

333 ::2021/07/15(木) 08:30:53.95 ID:vHfgDpEa0.net

>>332
引退してから在日にこれでもかと、利用されてるの見てると泣けてくるわ
にっぽん男児が口癖だったあの清原はどこへ行ってしまったのやら

309 ::2021/07/15(木) 07:53:19.10 ID:0ng6GdZs0.net

刑務所に入れば痩せられると思う

104 ::2021/07/14(水) 23:51:01.21 ID:8PuO+jhc0.net

痩せるのって体を鍛えるより遙かに簡単だと思うんだけど
食べるの我慢すればいいだけじゃん

424 ::2021/07/15(木) 13:05:03.57 ID:x+2oDaad0.net

>>15
本当にこれしかないから困る

89 ::2021/07/14(水) 23:42:39.54 ID:qD+g2t2v0.net

シャブ

241 ::2021/07/15(木) 03:57:05.73 ID:tIZAQD5N0.net

得意のしゃぶっちゃいなよ

466 ::2021/07/15(木) 21:06:17.75 ID:KJQ3T4dK0.net

>>463
清原と小向は太ったな
てかチートデイ明らかに食いすぎだったからな
やっと栄養士が警告してたけど

405 ::2021/07/15(木) 11:52:10.72 ID:y+OYfAR20.net

適正体重は80ぐらいだから120でも重い

116 ::2021/07/14(水) 23:59:20.09 ID:fKQo/CEe0.net

いい薬ありますよ?

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